پروتئین بار ماچا
در دنیای امروز که سبک زندگی سالم و تغذیه متعادل اهمیت بیشتری یافته، انتخاب میان‌وعده‌هایی مغذی و مفید نقش مهمی در حفظ سلامت بدن دارد.
یکی از بهترین گزینه‌ها برای تأمین انرژی، پروتئین و آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی، «
پروتئین بار ماچا» است.
این محصول با ترکیبی نوآورانه از چای ماچا، جو دوسر، کره بادام زمینی، دانه چیا و دیگر مواد طبیعی، یک میان‌وعده کامل برای ورزشکاران، افراد فعال و کسانی است که به سلامت خود اهمیت می‌دهند.
در این مقاله، به بررسی کامل ویژگی‌ها، ترکیبات، مزایا، نحوه مصرف و دلایل خرید پروتئین بار ماچا از فروشگاه شرقی کالا می‌پردازیم.
پروتئین بار ماچا چیست؟
پروتئین بار ماچا نوعی اسنک تغذیه‌ای است که با استفاده از چای سبز ماچا، پروتئین‌های گیاهی و حیوانی، فیبر، و مواد مغذی تهیه می‌شود.
ماچا نوعی پودر سبز رنگ است که از برگ‌های چای سبز ژاپنی تهیه شده و به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی بالا، در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است.
ترکیب ماچا با پروتئین و مواد طبیعی دیگر، این محصول را به یک میان‌وعده سالم، پرانرژی و مناسب برای رژیم‌های غذایی مختلف تبدیل کرده است.
ترکیبات پروتئین بار ماچا
پروتئین بار ماچا از مواد اولیه درجه یک تهیه شده و فاقد افزودنی‌های شیمیایی یا نگهدارنده‌های مضر است. ترکیبات اصلی این محصول عبارتند از:
- جو دوسر پرک: منبع غنی از فیبر و انرژی
- خرما و عسل طبیعی: شیرینی طبیعی و سرشار از آنتی‌اکسیدان
- کره بادام زمینی: تأمین چربی‌های سالم و پروتئین
- چای ماچا: افزایش متابولیسم، تمرکز ذهنی و آنتی‌اکسیدان بالا
- دانه چیا و کینوا: سرشار از امگا 3، آهن و پروتئین گیاهی
- پودر سفیده تخم‌مرغ: پروتئین کامل برای عضله‌سازی
- روغن کنجد، عصاره لیمو و وانیل: بهبود طعم و تعادل غذایی
مزایای پروتئین بار ماچا
1. افزایش انرژی و تمرکز
وجود کربوهیدرات‌های پیچیده، پروتئین و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در ماچا باعث افزایش سطح انرژی و تمرکز ذهنی می‌شود. این ویژگی برای دانشجویان، کارمندان و ورزشکاران بسیار مفید است.
2. عضله‌سازی و ترمیم بافت‌ها
پروتئین موجود در این محصول به رشد و ترمیم عضلات کمک کرده و از تحلیل رفتن بافت‌های عضلانی جلوگیری می‌کند. این ویژگی برای ورزشکاران رشته‌های مقاومتی و قدرتی اهمیت ویژه‌ای دارد.
3. کنترل اشتها و کاهش وزن
فیبر موجود در جو دوسر و دانه چیا باعث احساس سیری طولانی‌مدت شده و از پرخوری جلوگیری می‌کند. همچنین ماچا با افزایش چربی‌سوزی، به کاهش وزن کمک می‌کند.
4. تقویت سیستم ایمنی
ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در پروتئین بار ماچا، از جمله آهن، روی، و آنتی‌اکسیدان‌ها، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و از بروز بیماری‌ها جلوگیری می‌کنند.
5. مناسب برای رژیم‌های غذایی خاص
این محصول فاقد
گلوتن، فاقد شکر صنعتی و بدون مواد نگهدارنده است. بنابراین برای افراد دارای رژیم‌های گیاه‌خواری، کتوژنیک یا کم‌کربوهیدرات مناسب است.
ارزش غذایی پروتئین بار ماچا
در هر عدد پروتئین بار ماچا، حدود 183 کیلوکالری انرژی وجود دارد. سایر مشخصات تغذیه‌ای عبارتند از:
- پروتئین: حدود 30٪
- قند: 8.4 گرم
- چربی: 3.6 گرم
- نمک: 0.1 گرم
این ترکیب متعادل باعث می‌شود که محصول نه‌تنها انرژی‌زا باشد، بلکه حس سنگینی یا شیرینی بیش‌ازحد نیز ایجاد نکند.
نحوه مصرف پروتئین بار ماچا
پروتئین بار ماچا را می‌توان در موقعیت‌های مختلفی مصرف کرد:
- قبل یا بعد از تمرین ورزشی برای تأمین انرژی و ریکاوری عضلات
- به عنوان میان‌وعده سالم در محل کار یا مدرسه
- هنگام سفر یا فعالیت‌های روزانه برای جلوگیری از افت انرژی
- در رژیم‌های غذایی به جای تنقلات صنعتی
میزان مصرف توصیه‌شده: 1 تا 2 عدد در روز، بسته به نیاز بدن
چرا از شرقی کالا خرید کنیم؟
فروشگاه شرقی کالا با ارائه محصولات باکیفیت، قیمت مناسب و خدمات مشتری‌مدار، یکی از بهترین گزینه‌ها برای خرید پروتئین بار ماچا بسته 6 عددی است. دلایل انتخاب شرقی کالا عبارتند از:
- تضمین اصالت و سلامت کالا
- ارسال سریع و مطمئن به سراسر کشور
- پشتیبانی حرفه‌ای و پاسخ‌گویی به سوالات مشتریان
- تخفیف‌های دوره‌ای و قیمت رقابتی
پروتئین بار ماچا یک میان‌وعده سالم، مغذی و پرانرژی است که با ترکیبی از مواد طبیعی و چای ماچا، نیازهای تغذیه‌ای بدن را به‌خوبی تأمین می‌کند.
این محصول برای ورزشکاران، افراد فعال، و کسانی که به دنبال سبک زندگی سالم هستند، انتخابی عالی محسوب می‌شود.
فروشگاه شرقی کالا با ارائه این محصول با کیفیت بالا، تجربه‌ای رضایت‌بخش از خرید آنلاین را برای شما فراهم می‌کند.
همین حالا سفارش خود را ثبت کنید و از مزایای بی‌نظیر پروتئین بار ماچا بهره‌مند شوید.
+ نمایش بیشتر
